糖尿病の治療には食事から！

糖尿病は、大きく分けてすい臓でインスリンが作れない1型と、生活習慣が原因の2型があります。

日本人の糖尿病の人の1型の割合は5％、2型は95％です。

1型の原因はウイルスとも遺伝子とも言われていますが、原因ははっきりとは解明されておらず、生活習慣とは無関係です。

また、1型は子供の発症者が多いため、小児糖尿病とも呼ばれています。

1型糖尿病の人は、血糖コントロールのインスリンがかかせません。

しかし、子供の場合は成長するためのエネルギーが必要なので、食事の制限よりも血糖値をコントロールすることが大切です。

1型は運動や食事によって血糖値が変化しやすく、高血糖・低血糖どちらにも注意が必要です。

しかし、血糖をうまくコントロールをすることで、通常生活を過ごしていけます。

近年、生活環境の変化から子供にも2型の糖尿病が増えてきました。

2型でも、子供の場合はやはり成長のためのエネルギーが必要なので、成長に見合った食事が必要です。

しかし、著しい肥満の場合や成長が止まった場合には、大人と同じように食事制限が必要となります。

1型・2型いずれであっても、子供の糖尿病は大人の糖尿病以上に家族の支えが必要です。

規則正しい食事の管理と子供の体調管理は、子供の努力と同時に家族のサポートが不可欠となります。

正しい情報を得て、子供の健康維持をしていきましょう。